İşte düzenli seksin az bilinen faydaları…
REGL AĞRILARINI AZALTIR
Düzenli bir cinsel hayat ile vücuttaki hormonlar dengelenir. Bu sayede kadınların her ay yaşadığı regl ağrıları oldukça hafifler.
UYKUYU DÜZENLER
Seksten sonra vücut prolaktin hormonu salgılar. Bu hormon vücudun rahatlamasına yardımcı olur. Böylece uykuya geçiş kolaylaşır ve kaliteli bir uyku sağlanır.
EGZERSİZ YERİNE GEÇEBİLİR
Yarım saat süren bir cinsel birliktelik ile yaklaşık 100 kalori yakabilirsiniz.
CİLDE İYİ GELİR
Seks kan dolaşımını artırır ve bu şekilde hücrelere daha fazla oksijen gider. Öte yandan vücuttaki kolajen seviyesini de artırarak cilde yarar sağlar.
AĞRILARI AZALTIR
Seks sırasında salgılanan endorfin ve oksitosin hormonları vücutta oluşan ağrılara iyi gelir. Ayrıca oksitosin hormonu yaraları da iyileştirir.
YÜKSEK TANSİYON VE FELÇ RİSKİNİ DÜŞÜRÜR
Düzenli seks yaparak yüksek tansiyondan ve felç olma riskinden korunursunuz. Bunun sebebi ise cinsel ilişki sırasında kan basıncının azalması ve kan dolaşımının artması.
MİKROPLARDAN KORUR
Düzenli seks yaptığınız zaman vücudunuzdaki antikorlar daha fazla salgılanır. Bu sayede bağışıklık sistemi güçlenir ve vücut türlü bakterilerden daha iyi korunur.
